Category: Mes défis

Sous sa timidité déguisée le bouton de cette pivoine promet de nous émerveiller d’une splendeur insoupçonnable, d’une richesse sans pareil, d’un ravissement à la fois délicat et exubérant.

Cherchons aujourd’hui, quels sont nos points de timidité déguisée? Connaissons-nous ces fleurs de notre âme qui s’impatientent d’éclore, parfois depuis des années, ces promesses de richesse  et d’émerveillement, d’accomplissement et de rayonnement?

Si vous aimez cette photo, votez pour elle en cliquant sur le bouton «J’aime». Votre avis compte pour faire entrer la nature dans certains établissements de soin et espaces sociaux, et leur apporter une touche plus zen.

N’hésitez pas à partager ce court article avec quelqu’un qui s’en réjouira.

Bien à vous

Stella

Le mont Shasta! Coiffé de neige étincelante, ceint d’une épaisse forêt de pins et d’arbustes fleuris au parfum délicat, plongeant dans un ciel bleu sans l’ombre d’un nuage, ce haut lieu m’invite à ralentir mon pas jusqu’à m’arrêter en admiration. Je ressens un appel au silence, à la contemplation, à l’écoute intérieure. 

Prenons ce temps au cours de notre journée. Arrêtons-nous, si possible dans un lieu où nous sommes en paix, devant une vue qui nous inspire. Sinon, fermons nos yeux et imaginons ce lieu. Respirons et écoutons le silence. Plongeons dans ce silence comme dans un ciel sans l’ombre d’un nuage, telle une mer sans vagues, sans trouble.

Si vous aimez cette photo, votez pour elle en cliquant sur le bouton «J’aime». Votre avis compte pour faire entrer la nature dans certains établissements de soin et espaces sociaux, et leur apporter une touche plus zen.

N’hésitez pas à partager ce court article avec quelqu’un qui s’en réjouira.

Bien à vous

Stella

L’eau ne s’arrête pas devant les obstacles .

L’eau est une voyageuse joyeuse et passionnée. Elle gambade, sautille, se faufile chante à travers ses éclaboussures, se jette sans crainte dans les ravins, danse perpétuellement … Quelle énergie merveilleuse!

Parfois j’ai envie de ressembler à cette eau libre, d’humeur rieuse et d’une pureté cristalline, reflétant les rayons du soleil. J’imagine ses qualités se déverser et se répandre dans ma vie comme un torrent de lumière vivante. 

Avons-nous réellement exploré le pouvoir de l’imagination et de la visualisation?

Imaginons aujourd’hui toutes les qualités dont nous avons besoin en ce moment se déverser en nous et dans notre vie, telle une cascade d’eau pure, un cadeau du ciel. Et observons notre vie dans les jours et les semaines à venir.

Si vous aimez cette photo, votez pour elle en cliquant sur le bouton «J’aime». Votre avis compte pour faire entrer la nature dans certains établissements de soin et espaces sociaux, et leur apporter une touche plus zen.

N’hésitez pas à partager ce court article avec quelqu’un qui s’en réjouira.

Bien à vous

Stella

J’ai toujours aimé les fenêtres. Chez moi, j’aime me reposer face à la baie vitrée, au restaurant je choisit les tables côté vitre, dans l’avion, je préfère les sièges côté hublot, et même en salle de classe, j’adorais m’assoir à côté des carreaux, (même si c’était difficile pour les professeurs de comprendre que ce qui se passait de l’autre côté pouvait parfois être bien plus intéressant et inspirant…).

Aujourd’hui, prenons le temps de regarder, pendant au moins 5 minutes, à travers une fenêtre qui nous est déjà connue et familière ( au travail, à la maison, dans le café du coin de notre rue…). Ayons un regard conscient et non pas un regard distrait ou rêveur. Observons tout dans les moindres détails. Trouvons au moins trois choses auxquelles nous n’avions jamais prêté attention. 

Si vous aimez cette photo, votez pour elle en cliquant sur le bouton «J’aime». Votre avis compte pour faire entrer la nature dans certains établissements de soin et espaces sociaux, et leur apporter une touche plus zen.

N’hésitez pas à partager ce court article avec quelqu’un qui s’en réjouira !

Bien à vous

Stella

Perchée dans les hauteurs des Alpes de Haute Provence, côtoyant vents et nuages, cette petite chapelle, dédiée à l’Archange Saint Michel, porte bien les énergies de son patron.

Y accéder est un défi pour les jambes frêles, s’y maintenir sans vertiges – une victoire, toucher le ciel – un triomphe de l’âme.

Cet endroit, haut dans la montagne, me fait réfléchir sur tous les défis, petits ou grands que nous avons à relever au quotidien: les obligations contraignantes, les tâches fastidieuses, les difficultés de toute sorte. Aujourd’hui je choisis de travailler en conscience sur un de ces éléments fastidieux, en essayant de trouver au moins deux facettes positives ou agréables qui en découlent.

Si vous aimez cette photo, votez pour elle en cliquant sur le bouton «J’aime». Votre avis compte pour faire entrer la nature dans certains établissements de soin et espaces sociaux, et leur apporter une touche plus zen.

N’hésitez pas à partager ce court article avec quelqu’un qui s’en réjouira !

Bien à vous

Stella

Voici encore un surprenant  et spectaculaire coucher de soleil, cette fois au dessus du mont Shasta. On dirait qu’il s’agit d’un événement solennel accompagné de trompettes flamboyantes. En effet, le soleil n’est pas un astre tiède, il aime passionnément et il le manifeste.

Avoir une passion dans la vie me semble si important, élevant et salvateur. D’ailleurs, rien de grand n’a jamais été accompli dans ce monde, sans le feu de l’enthousiasme et de la passion. Ce ressenti puissant, contrôlé par la raison, peut être un important moteur d’action et d’accomplissement, source d’ardeur et d’exaltation.

Avez-vous une passion dans la vie?

Êtes-vous entouré(e) de gens passionnés ?

Aujourd’hui, je vous invite à découvrir la chanson de Linda Lemay « Donnez-lui la passion » (vous pouvez l’écouter librement sur la plateforme de You Tube). C’est la prière, ardente et touchante, d’une mère pour sa fille.

Si vous aimez cette photo, votez pour elle en cliquant sur le bouton «J’aime». Votre avis compte pour faire entrer la nature dans certains établissements de soin et espaces sociaux, et leur apporter une touche plus zen.

N’hésitez pas à partager ce court article avec quelqu’un qui s’en réjouira !

Avec toutes mes salutations passionnément artistiques

Stella

Il y a dans les couchers de soleil tant de poésie, tant de couleurs subtiles et d’instants uniques. Chaque coucher de soleil est un spectacle surprenant et passionnant.

Ce soir le soleil avait décidé de mordre la montagne, cette montagne si stoïque et si implacable quand il était l’heure de cacher l’astre du jour. Avait-elle demandé son avis? Bien sûr que non! Alors, voilà une légitime défense en lumière et en couleurs.

Quand avez-vous vu un coucher de soleil la dernière fois? 

L’exercice zen du jour consiste à prendre rendez-vous avec le soleil au moment de son coucher et de voir son merveilleux spectacle. 

Si le cœur vous en dit, photographiez-le, dessinez-le, décrivez-le en mots ou en musique, et n’hésitez pas à partager votre création et votre vécu avec vos proches et dans les commentaires de ce blog.

Et si cela vous amuse et vous fait plaisir, prenez quelques photos de vous-même dans les lumières subtiles du paysage au soleil couchant.

Je partage avec vous une de mes photos prise au moment du coucher du soleil. A l’est, le ciel reste bleu, mais le champ de fleurs reflète la chaleur et la subtilité des lumières du couchant à l’ouest.

Si vous aimez cette photo, votez pour elle en cliquant sur le bouton «J’aime». Votre avis compte pour faire entrer la nature dans certains établissements de soin et espaces sociaux, et leur apporter une touche plus zen.

N’hésitez pas à partager ce court article avec quelqu’un qui s’en réjouira !

Bien à vous

Stella

Cette maison de fée est pleine de paix, mais aussi de mystère. Dissimulée dans la végétation forestière, elle nous laisse imaginer qu’un petit être de la nature pourrait bien être son hôte et surgir entre les feuilles.

Oui, la nature est pleine de vie, de vie visible et invisible, et c’est certainement son plus grand charme.

Aujourd’hui, je vous invite à fabriquer une petite maison de fée. Elle peut être extrêmement simple, avec du matériel que vous avez sous la main. C’est l’intention qui compte. Et qui sait? Peut-être qu’une petite fée viendra la visiter et bénir votre pot de fleurs ou votre jardin.

Photographiez votre création pour la partager.

Voici le partage d’une de mes créations

Si vous aimez cette photo, votez pour elle en cliquant sur le bouton «J’aime». Votre avis compte pour faire entrer la nature dans certains établissements de soin et espaces sociaux, et leur apporter une touche plus zen.

N’hésitez pas à partager ce court article avec quelqu’un qui s’en réjouira !

En vous souhaitant une belle journée féérique

Stella

À la vue de ces fleurs des souvenirs remontent à ma mémoire. Je me revois petite fille dans le jardin parsemé d’hortensias, de dahlias, de zinnias et de chrysanthèmes, que ma grand-mère cultivait avec tant de soin et d’amour. 

Nous avions pour coutume d’offrir des bouquets de ces fleurs à nos amis, en signe d’attention ou de reconnaissance, ou juste pour faire plaisir et enjoliver un coin de leur maison.

Hm, cela fait si longtemps que je n’ai pas offert des fleurs à un(e) ami(e) sans occasion particulière, en surprise. L’idée me plaît beaucoup. Ce sera, alors, mon « exercice zen » de la journée.

Essayez! Ce simple geste amène tellement d’énergie positive!

Si vous aimez cette photo, votez pour elle en cliquant sur le bouton «J’aime». Votre avis compte pour faire entrer la nature dans certains établissements de soin et espaces sociaux, et leur apporter une touche plus zen.

N’hésitez pas à partager ce court article avec quelqu’un qui s’en réjouira !

Bien amicalement 

Stella