Je ne suis en compétition avec personne. Je n’ai aucune envie de jouer le jeu d’être mieux que quiconque. J’essaie seulement d’être mieux que la personne que j’étais hier. Inconnu
Il y a tout un tas de jeux dans la vie. Des jeux de compétition, des jeux de l’oie, des jeux de cartes, des jeux de rôles, des jeux d’imagination, des jeux de coopération, des jeux de société, des jeux gagnant-perdant et des jeux gagnant-gagnant… Quels sont vos jeux préférés ?
Aujourd’hui posons-nous la question quelle est le jeu auquel nous jouons actuellement ? Avons-nous besoin de changer certaines règles de ce jeu ? Quel est le jeu auquel nous souhaitons vraiment jouer ?
Pour ma part, j’ai envie de vous présenter un jeu qui m’inspire beaucoup. C’est le Jeu du Tao. C’est un jeu « gagnant-gagnant », car l’idée derrière ce jeu est que chaque être humain est porteur d’un projet, d’une aventure, d’un potentiel bien plus grand qu’il imagine. Pour que ce potentiel puisse s’exprimer, il doit s’inscrire dans une quête personnelle. L’accomplissement de notre quête personnelle passe obligatoirement par l’écoute et l’aide que nous pouvons apporter pour l’accomplissement de la quête des autres.
On a tous entendu parler du lien entre l’art et le pouvoir, ou plus précisément de l’utilisation de l’art au service du pouvoir. Tellement d’encre a coulé sur ce sujet ! De plus, c’est un grand classique des programmes du collège et du lycée. Mais de quel pouvoir parle-t-on ? Quasiment tous les écrits abordent le sujet en rapport avec le pouvoir politique, le pouvoir d’influencer l’opinion des masses, le pouvoir de convaincre, de persuader, de défendre une cause… Bref, le pouvoir extérieur, sous une forme ou une autre.
Dans cet article j’ai décidé d’aborder ce sujet sous un nouvel angle : le lien de l’art avec notre pouvoir intérieur – le pouvoir que nous avons sur nous-mêmes et sur notre vie.
La première question qui se pose, dans toute sa simplicité, est : Comment utiliser efficacement l’art pour améliorer nos vies ? Oui, j’ai bien dit « efficacement », car l’efficacité est indispensable si on veut obtenir des résultats, non pas rêvés, mais tangibles pour nous. Je ne parle pas d’efficacité en termes de rendu artistique avec des critères de résultat définis par quelqu’un d’autre. De toute façon qui peut dire à quoi doit ressembler votre art ?). Je parle d’une efficacité en termes de bien-être, de dépassement de nos limites et de création d’une vie à l’image de nos rêves.
L’objectif de toute démarche de développement personnel, c’est de nous créer une vie qui nous inspire, qui correspond à nos idéaux et d’incarner pleinement ce modèle de vie qui nous est propre.
Pour cela, le premier pas, c’est de sortir de la position de « victime » dans tous les domaines de notre vie (personnel, professionnel, familial, santé, finances, carrière, bien-être…), et de prendre pleinement notre pouvoir intérieur.
Comment utiliser l’art pour atteindre cet objectif ?
L’art (ou plus précisément « la pratique artistique ») est un médiateur, un outil puissant qui est capable d’éveiller et d’entrainer l’exercice de notre pouvoir intérieur.
La pratique artistique nous permet de prendre conscience que les accomplissements et les résultats que nous obtenons dans notre vie sont directement proportionnels à la capacité d’exercer notre pouvoir intérieur.
Pourquoi notre pouvoir intérieur est si important ? Eh bien, c’est lui qui nous permet de transformer en quelque chose de beau, de grand, ou tout simplement en opportunité, ce que d’autres voient comme des limites, des obstacles ou des malédictions.
Prendre son pouvoir intérieur, c’est quoi exactement ?
Dans la vie, il y a des choses sur lesquelles nous n’avons pas de pouvoir, ou du moins, c’est le cas selon les apparences extérieures. Ces choses-là, qui ne dépendent pas directement de nous, sont comme elles sont à un moment donné (cela ne veut pas dire qu’elles ne peuvent pas changer ou évoluer). Si nous nous focalisons sur les choses dont nous n’avons pas de pouvoir, sans aucun doute, nous nous sentirons malheureux, bloqués, impuissants, voire victimes de la situation.
En parallèle de ces choses extérieures sur lesquelles nous n’avons aucun pouvoir, il y a tout un tas de choses sur lesquelles nous avons du pouvoir.
Faisons un petit exercice.
Consignes
Prenez un paquet de post-its et un stylo bille à l’encre bleue. Rien d’autre. Puis, essayez de créer un chef-d’œuvre (votre chef-d’œuvre) à partir de ce que vous avez.
Faites vraiment cette expérience et partagez votre création sur la page Facebook « S’élever par l’art ».
Notez, dans votre journal intime ou sur un bout de papier, ce que vous ressentez comme frustrations, limites, luttes, blocages… Notez aussi toutes les pensées qui vous viennent à l’esprit (« c’est nul », je suis incapable d’en faire quelque chose d’artistique », c’est trop dure, « c’est rigolo », « j’ai plein d’idées », je n’ai aucune idée » …)
Une fois l’exercice terminé faites le bilan avec vous-même.
Sur quoi vous n’aviez aucun de pouvoir ? Sur quoi vous aviez du pouvoir ? De quelle façon l’art vous a-t-il permis d’exercer ce pouvoir ? Comment avez-vous transformé votre matériel de départ ?
Bilan
Dans cette situation vous n’aivez aucun pouvoir sur :
La taille et le format des post-its,
La couleur de l’encre de votre stylo. Peut-être, auriez-vous préférer un crayon, mais non, vous n’aviez qu’un stylo !
En même temps vous aviez plein de pouvoir sur tout un tas d’autres éléments.
Créer à partir d’un seul post-it (dans son format d’origine) ou de le réduire en plus petits morceaux, ou encore joindre plusieurs post-its côte-à-côte pour vous créer un nouvel espace et format de travail.
Décider ce que vous feriez de vos post-its : les couvrir d’écrits, les utiliser comme feuilles d’origamis, les déchirer en petits bouts, les froisser …
Utiliser ou pas le stylo bille pour votre création
La façon dont vous utiliserez votre stylo – en dessinant, en écrivant ou les deux à la fois
Quoi dessiner ou écrire
Avec quelle intensité de l’encre : rien ne vous empêchait de créer des nuances même avec un stylo bille (oui, oui, c’est possible)
Votre façon de vivre émotionnellement cette expérience (en tant qu’expérience désagréable ou en tant qu’opportunité pour repousser vos limites et exercer votre créativité…)
Etc.
Finalement, on constate qu’il y a une multitude d’éléments sur lesquelles vous aviez du pouvoir, bien plus que d’éléments sur lesquels vous n’en aviez pas
Conclusions de cette expérience
Voilà comment la pratique artistique nous aide à développer notre pouvoir intérieur :
Elle nous apprend à nous concentrer sur ce qui est en notre pouvoir (à l’extérieur comme à l’intérieur de nous-même).
Elle nous incite à nous connecter au rêve qui est à l’intérieur de nous.
Elle réveille nos potentiels cachés, par la recherche et l’entraînement actif.
Elle nous apprend à miser sur nous-même.
Elle nous aide à nous connaître.
Elle nous apprend à entendre et à suivre notre intuition.
Elle nous aide à devenir maître de notre monde intérieur pour obtenir les résultats souhaités dans le monde extérieur.
Elle nous fait gagner en confiance avec chaque expérience créative, avec chaque prise de conscience.
Elle nous permet de grandir afin de mettre efficacement nos talents au service du monde.
Alors, nous devenons des artistes de l’intérieur, avant d’être des artistes de l’extérieur. Et c’est seulement dans ce sens qu’il devient possible de réenchanter nos vies et pourquoi pas le monde.
Soyons des Artistes Enchanteurs
En nous connectant à notre puissance intérieure, nous devenons capables de déplacer des montagnes, d’accomplir des merveilles, de transfigurer complètement nos vies, de ressusciter l’Artiste Intérieur qui est en chacun de nous. Et pourquoi pas de réenchanter l’enseignement, d’apaiser les tensions entre nations, d’élever la conscience des masses humaines, d’embellir et d’harmoniser notre environnement urbain et public pour qu’il puisse nourrir nos âmes au lieu de vampiriser nos énergies…
J’avoue que j’aime ce terme « d’artiste enchanteur », autant que celui « d’Artiste Intérieur », car il correspond pleinement à ma conception de l’archétype de l’artiste accompli, voire de l’être humain accompli. « L’Artiste Intérieur », avec un « A » et un « I » majuscules est au fond de chacun de nous. C’est un autre nom que je donnerais à notre Moi Supérieur, que nous pouvons appeler aussi Être Supérieur, Réalité Sublime, Présence Divine…
Alors, prenons conscience de cette réalité, de cet archétype et essayons d’être de merveilleux artistes enchanteurs, des alchimistes de la vie.
En guise de conclusion, je vous propose un aperçu sur l’art de vivre des artistes enchanteurs.
L’ART DE VIVRE des artistes enchanteurs
Pour l’artiste enchanteur :
L’extraordinaire, le merveilleux, le génial sont à portée de main.
La voix du cœur devient sa boussole. Il suit son intuition.
Se dépasser et repousser ses limites sont des pratiques quotidiennes qui forgent son courage et sa virtuosité créative
La fidélité à ses valeurs n’a pas de prix. Elle est non négociable, car gage d’authenticité. Il crée et agit en alignement avec ses valeurs hautes.
L’entraînement délibéré, sans relâche, les essais et les tentatives multiples le rendent inépuisable en termes d’inspiration
Joindre le sérieux à l’agréable est un jeu dans lequel il excelle.
L’étude des lois de la transformation est une passion. Elle fait de lui un alchimiste, de plus en plus capable de transformer les contraintes en opportunités, les matières brutes en or.
Impacter la vie des autres, apporter plus de valeur à ses semblables est une mission qui donne sens à tous ses efforts de développement personnel
Se focaliser sur son pouvoir intérieur, se connecter au rêve qui est à l’intérieur de lui est son chemin le plus sûr pour se créer une vie inspirante
Bref, l’artiste enchanteur sais célébrer autant ses réussites que ses échecs. Et peu importe les déceptions, les ratés, les critiques ou le regard des autres, il avance ! Ses rêves, sa vision et sa motivation le dépassent. Il est libre d’imaginer et de créer une vie qui l’inspire et qui permet l’expression de son plein potentiel.
Le lien qui te relie à ta vraie famille, ne fait pas partie du sang, mais du respect et de la joie dans la vie de l’autre. Richard Bach
Tant de liens mystérieux existent dans l’univers… Des liens invisibles, parfois perçus, mais le plus souvent inconscients. Ces liens prennent la forme d’énergies qui unisent deux ou plusieurs êtres humains, mais aussi l’être humain avec tout son environnement et tous les règnes de la nature : minéral, végétal, animal, humain et spirituel.
Je me dis que j’aimerais être plus consciente de ces liens mystérieux qui conditionnent tant nos vies, notre évolution, voire notre quotidien.
Aujourd’hui, prêtons attention aux liens qui existent entre nous et chaque créature avec laquelle nous entrons en contact. Nos ressentis profonds savent nous en parler. Soyons à l’écoute. Quand nous créons de nouveaux liens, soyons vigilants à ce qu’ils soient des liens d’amour !
Je vous propose ci-dessous un beau reportage sur le lien mystérieux qui unissent l’arbre et l’homme.
Belle journée dans la conscience des liens qui nous unissent dans cet Univers.
Choisissez votre propre chemin de vie. Ne laissez pas quelqu’un d’autre choisir votre chemin pour vous.
Au fond de nous, une voix n’arrête pas de parler dans le silence. Au fond de nous, nous savons ce qui nous fait vibrer, ce qui nous rend heureux. Au fond de nous, nous avons un tas de rêves inaccomplis car nous les croyons impossibles ou pas convenables, ou dérangeant pour notre entourage.
Aujourd’hui, connectons-nous à ces rêves et faisons l’effort de renoncer à ce que j’appellerais « la sympathie humaine ». C’est cette soumission, cette complicité malsaine à ce que quelqu’un d’autre veut de nous, très souvent pour nous limiter, ou pour nous détourner de notre vrai chemin de vie. Parfois, ce quelqu’un d’autre c’est nous-mêmes ( notre faux moi, celui qui a peur d’avancer, de changer…).
Les différentes formes de blocages
Ces blocages peuvent prendre différentes formes : – un emprisonnement dans des « obligations futiles », – le monopole de l’attention (souvent avec des informations négatives) pour faire descendre votre énergie, votre vitalité – des critiques non constructives et décourageantes, qui vous font croire que « vous êtes nul » ou que vous n’avez aucune légitimité pour aller dans le sens de vos rêves – l’apathie, la léthargie… – les croyances de limitations, d’impuissance : vous n’avez pas fait les bonnes études, vous vous croyez trop vieux, trop petit, trop pauvre… – … N’en parlons pas de la croyance générale que si vous avez raté vos études et vous n’avez pas le bon diplôme en poche, vous êtes foutus.
Aujourd’hui, renonçons à tout cela. Ne laissons plus quelqu’un d’autre décider quel chemin nous devons emprunter. Et faisons un pas en avant sur le chemin de nos rêves, même si cela nous demande des efforts. Puis, demain, faisons un deuxième. Le lendemain, un troisième…
La vigilance pour bien rester sur NOTRE chemin doit être permanente ! Puis, le prix à payer c’est l’entraînement persévérant dans le domaine qui nous tient à cœur.
« De ce qu’un fait vous semble étrange, vous concluez qu’il n’est pas. Ce qui est puéril, c’est de se figurer qu’en se bandant les yeux devant l’inconnu, on supprime cet inconnu » VICTOR HUGO
Nous connaissons si peu de choses sur la vie, car nous nous fions exclusivement à notre vision physique et à notre compréhension intellectuelle analytique des choses. Mais, la réalité n’est-elle pas plus grande ?
Avez-vous déjà entendu un témoignage, peut-être surprenant, voire perturbant, de quelqu’un qui relate avoir fait une expérience de mort éminente ou qui témoigne avec authenticité d’une réalité au-delà de la réalité perçue par nos sens physiques.
Actuellement, cette réalité n’est plus un secret, mais beaucoup de gens préfèrent l’ignorer par peur de l’inconnu.
Aujourd’hui, essayons de considérer cette réalité au-delà de nos sens, non pas à travers la peur, mais dans la paix, l’ amour et la gratitude. Cela n’a pas d’importance si nous ne la percevons pas. Acceptons tout simplement son existence avec sérénité et une certaine ouverture d’esprit propice au développement de notre intuition.
Si vous voulez apprendre plus sur cette réalité au-delà de notre vue, voici un documentaire très intéressant.
Belle journée, pleine de merveilles au-delà de vos attentes.
L’art et la nature sont ma consolation et ma liberté, mon stimulant parfois, mon réconfort toujours. Stella Anderle
Qui n’a jamais eu besoin de réconfort ou de consolation, de quelque chose qui lui redonne force et courage et allège son fardeau ?
Souvent, ce sont des choses simples qui nous apportent cette énergie douce et bienveillante qui nous apaise et nous redonne un nouveau souffle pour continuer notre route. Parfois un sourire du cœur, d’autres fois des paroles consolatrices, la présence d’un proche ou d’un ami, une musique, ou un rayon de soleil, le chant des oiseaux ou l’air frais du matin…
Aujourd’hui, prenons conscience quelles sont nos source de réconfort ? Auprès de qui ou de quoi recherchons-nous cette énergie magique quand nous en avons besoin ? Quelle est notre façon spécifique pour offrir du réconfort aux autres ?
Pour ma part, j’ai conscience d’avoir deux sources de réconfort : une extérieure et une intérieure. Ma source extérieure est représentée essentiellement par la nature et la présence bienveillante de mes proches. Ma source intérieure est inexplicable. C’est une communication intérieure, jusqu’à la communion, avec une réalité plus grande de moi-même, une Présence, proche et profonde à la fois. Mon chemin le plus court vers cette Présence reste, pour ma part, l’art et la musique.
Quelques jours auparavant j’ai voulu exprimer mon besoin de réconfort en musique, en improvisant, cette fois à la harpe. Alors, je partage avec vous cette courte improvisation en toute simplicité.
Voici un jardin extraordinaire, conçu avec le regard et l’amour d’un peintre, la passion d’un artiste, le talent et la dévotion d’un homme épris de la lumière. C’est le jardin de Claude Monet à Giverny. Quelle plus grande source d’inspiration pour un artiste que la nature, sa coquetterie et ses mystères !
Certes, nous n’avons pas tous le terrain de Claude Monet pour planter le jardin de nos rêves, mais nous avons tous la possibilité de planter quelques graines, ne serait-ce que dans des pots d’appartement. Aujourd’hui, je vous suggère de prendre l’initiative de planter une ou plusieurs graines de votre choix et d’en prendre soin dans les jours à venir. Chérissez-les, arrosez-les, dessinez chaque étape de la croissance de votre petite plante sous toutes les lumières et dans tous les décors… N’oubliez pas de lui parler.
Si vous avez l’occasion de visiter la maison et le jardin de Claude Monet à Giverny, vous ne le regretterez pas. Si vous n’avez pas cette possibilité, je vous joints un court reportage sur ce merveilleux jardin.
Et, un beau film documentaire sur Claude Monet de la série : Les grands Maîtres de la peinture.
Je voudrais partager aussi avec vous une de mes plus récentes découvertes d’idées cadeaux : les lots de 4 tasses avec des peintures de grands peintres, tels que Claude Monet, Gustav Klimt, Vincent VannGogh, William Morris. Et pourquoi pas faire des tasses avec vos propres peintures ? Votre cadeau sera encore plus personnalisé et original.
Ayez le regard d’un peintre et passez une belle journée !
L’amour est la source de lumière qui apporte à la vie son meilleur éclairage. Ariane Angeloglou
Ce qui nous apporte le plus de lumière dans la vie, c’est ce que nous aimons. Que ce soit un être cher ou une activité que nous faisons de tout notre cœur, une passion ou des atomes crochus dans un domaine de la vie, quand notre cœur est ouvert, les miracles sont sur le chemin.
L’ Amour est un aimant, une vibration puissante qui est capable d’organiser notre vie au point où tout s’y plie.
Aujourd’hui, identifiez vos sources de Lumière (vous sources d’Amour) et passez plus de temps en leur contact. Puis, soyez consciemment une Source de Lumière ( une Source d’Amour ) pour quelqu’un, pour la nature ou pour une cause, touchant un grand nombre de personnes…
À cette occasion, je vous offre notre nouvelle vidéo sur la plus récente musique de Martin Anderle « May Love Touch You »
L’obstination est le chemin de la réussite. Charlie Chaplin
On voit plus souvent l’obstination comme un défaut, plutôt qu’en tant que qualité. Et pourtant, elle cache une force à déplacer des montagnes. S’obstiner à être soi-même et à faire son chemin malgré toute adversité, avec une foi inébranlable et une force intérieure calme mais persévérante, c’est ce qui fait naître les miracles de la vie.
Chacun de nous porte en soi plein de miracles en germes. Ces miracles, ces rêves, ces idéaux ont besoin de plein de « nutriments » pour se développer et l’obstination fait partie de ces nutriments. Elle permet de survivre aux critiques et à l’hostilité, à la malveillance, au sabotage et même à l’auto-sabotage.
Aujourd’hui, cherchons les domaines de la vie ou les projets dans lesquels nous souhaitons inviter « l’obstination » en tant que qualité de l’esprit. Puis, essayons de vivre cette obstination dans le domaine qui nous passionne le plus pour repousser nos limites et nos blocages actuels. Obstinons-nous à être vrais et authentiques avec nous-mêmes. Obstinons-nous à croire en nos plus beaux rêves et nos plus grands idéaux. Ne laissons pas les critiques nous décourager ou nous faire changer de route pour une vie en-deçà de la perfection à laquelle nous aspirons. Persévérons et observons le résultats au terme de quelques jours, un mois, un an…
Enfin, regardez cette vidéo de David Laroche qui vous donnera pleins de billes pour avoir la bonne attitude face au problème de critiques par les autres.
Belle journée d’obstination vers une version toujours meilleure de nous-mêmes
Ne laissez personne vous convaincre que vos rêves sont trop grands. Il n’y a pas de rêves trop grands, tout comme il n’y a pas de choses impossibles pour ceux qui croient, aiment, gardent un focus précis et persévèrent dans leurs efforts.
Aujourd’hui, faites trois listes. Dans la première, énumérez tous les rêves, petits ou grands que vous avez déjà accompli. Dans la seconde, inscrivez tous ceux qui sont en cours d’accomplissement. Et dans la troisième, tous vos nouveaux rêves ou ceux qui vous semblent encore lointains ou difficiles à atteindre. Une fois votre bilan établi, ressentez et exprimez votre reconnaissance pour tous vos rêves accompli. Puis, reprenez vos rêves inachevés et/ou quelques-uns de vos rêves lointains et déterminez-vous à gardez le focus sur eux, ou un d’entre eux.
